快高考了,祥云学子别紧张,赵老师来给你们

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祥云时讯

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离高考还有一个多月的时间，祥云一中、祥云四中、祥华中学的学子们，大家不消紧张！

4月24日晚7点30分，云南师范大学教授、著名心理学家赵建新老师，在祥云一中行政楼前的升旗广场，给届高三年级的同学们作了考前心理辅导讲座。

赵教授讲得很生动，同学们听得也很认真哦！

祥云一中的老师和同学们，在学校广场上聆听讲座。

赵建新教授从考前综合症的表现，如何正确对待高考等方面展开此次讲座。

他列举了紧张、焦虑、心存杂念、心不在焉、太着急或者不着急等二十四条考前综合症的症状，还说考生在重大考试时表现出考前综合症是正常的。

如何应对考前综合症？赵教授认为应该正确对待高考，把高考当成一种生活方式，一次公平竞争的机会，一次选择的机会，平常心迎接高考。在讲座的后期，赵教授还给即将参加高考的同学们，在饮食、作息等方面进行了精心指导。

赵建新教授结合多年以来他所遇到的高三学子心理咨询案例，用妙趣横生的语言，让师生们意识到考前焦虑等症状是正常的，不必过分担心，也不能完全忽视。

此次祥云之行，赵建新教授在祥云一中、祥云四中、祥华中学均举办了讲座。通过讲座，师生们对高考有了更为理性、全面的认识，有助于考前减压，也有助于学生调整状态，全心全意备战高考。

祥云学子，加油！

图文作者祥云时讯通讯员茶文艳

图文编辑朱莹

图文审核杨彦

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