经前紧张综合症出现的原因

　　导读：经前紧张综合症是指月经来潮前3-10天出现的一系列症状，一类是以精神症状为主，一类以躯体症状为主，常常表现为腹部憋胀、颜面浮肿、乳房敏感或发胀、痤疮、食欲大增并喜欢吃糖、便秘、头晕，以及头痛或偏头痛等。

　　经前紧张综合症出现的原因

　　专家指出，经前紧张综合症多发生在青春期少女，其症状一般在经期来潮后自然消失。

　　经前紧张综合症的原因目前尚不明确，但可能与下列因素有关：

　　1、雌激素过盛，以及孕激素相对不足。

　　2、葡萄糖不耐性，主要表现为嗜食甜食，以及刺激性食物。

　　3、缺乏必需脂肪酸、维生素B6、锌及镁，这些是制造可以平衡激素水平的前列腺素必需的营养物质。

　　4、心理因素。平时情绪紧张、急躁、抑郁的人比较容易发生经前紧张综合症。

　　温馨提醒：

　　女性朋友在日常生活中要注意时刻关注自己的身体变化，如有症状发生时要注意及时到正规的医院进行检查治疗，以免影响身心健康。在日常生活中，女性朋友还要注意自己的精神状况，注意保持心情舒畅。

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