5名女大学生3名卵巢早衰致不孕,只因你也

“一天接诊5个女大学生，3个卵巢早衰......”

据湖南医院生殖中心主任毛增辉医生介绍，曾在一天接待了5对母女，都是妈妈带着读大学的女儿来看病，其中3个女生被确诊为卵巢早衰，结果让人吃惊！

医生说，她们都有一个共同的特点——长期熬夜玩游戏。

一、熬夜熬得卵巢早衰了，医生：可能终身不孕

据1月8日掌上长沙报道，20岁的小娟（化名）是长沙某高校大三学生，两年前，她迷上了一款手机游戏，经常和几个朋友熬夜玩游戏，玩到凌晨两三点是常事。

最近半年，她发现自己老是失眠、爱出汗、月经也不正常，于是让妈妈陪着来医院求诊，被确诊为卵巢早衰。听说可能终身不孕，母女俩伤心欲绝。

卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象，多见于25岁至35岁的育龄妇女。

才20岁出头，正是女孩生命中最灿烂、最美丽的年华，为何会跟“卵巢早衰”挂上钩呢？

医生说，卵巢早衰患者越来越年轻化，这和长期熬夜有很大关系。

人体所需的各种激素在夜间分泌是最为旺盛，晚10时至11时，是身体分泌生长激素的高峰期，这有利于身体功能，包括卵巢功能的恢复。

而熬夜打断了卵巢功能的恢复，长此以往，就会造成卵巢早衰。

调查显示，经常熬夜者要比晚上正常时间入睡的人患早期卵巢癌的风险增加49%，患晚期卵巢癌的风险高24%。造成卵巢早衰的原因还有很多，如过度减肥，导致体内脂肪急剧降低影响体内雌激素的水平，雌激素的减少导致月经紊乱，甚至出现闭经，而非正常的闭经会抑制卵巢排卵，从而导致卵巢早衰。而女性的心理压力过大，也会导致出现隐性的更年期症状；还有病毒感染、免疫性疾病、过度促排卵、经常抽烟喝酒等。

二、什么是卵巢早衰?

民间传言：“卵巢老一岁，女人老十岁”。

卵巢位于女性盆腔内的一对扁卵圆形器官，是女性重要的生殖器官之一。

1、卵巢的作用：

1、储存卵子并排卵，掌控生育功能2、分泌激素，管理生理周期3、调节内分泌，影响健康美丽4、保护心脑血管、骨骼健康正常女性卵巢功能在45-50岁左右开始衰竭，而卵巢早衰是指女性在40岁以前因卵巢内卵泡耗竭或卵泡功能障碍而导致的闭经现象。医学上称为卵巢功能不全，简称卵巢早衰。

2、卵巢早衰有什么表现？

一般来说，常表现为以下几个方面：

①月经紊乱（进行性稀发和或闭经）；还会经常反复发生阴道炎、尿道感染等问题，严重时会让女性提前衰老；②并伴有不同程度的一系列低雌激素症状：（例如：潮热多汗、面部潮红、记忆减退、甚至出现尿频、骨质疏松等围绝经期症状）；③情绪不稳定，卵巢早衰还会殃及女性朋友的精神、情绪状况，如容易情绪激动、抑郁、暴躁、失眠等。④卵巢丧失正常功能，在此情况下，卵巢将不再产生正常水平的雌激素，也不会定期排卵，多数患者丧失生育功能。

三、卵巢早衰的4大征兆

卵巢为女人提供青春，活力，好皮肤、好心情和当妈妈的权利，所以了解和保养卵巢，是每个女人的必修课。当你的身体出现以下几种情况时，很有可能是卵巢发出的预警！1、脸看起来比实际年龄老女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态，使脸部干燥、发黄，皮肤松弛，色斑增加，皱纹增多使得女性看起来明显比实际年龄更老。此外，卵巢早衰的女性也会出现严重的头发脱落情况。2、绝经期提前女人可能不会因为家里没有存款了而紧张，但是一定会因为月经不来潮而紧张。严重的女性，不到40岁就已经停经，只有依赖服用雌激素才能保持一定的例假量，但这也并非长久之计。3、怀孕困难或不孕很多女性因为不孕去做检查时，才发现自己有卵巢早衰的情况，因为卵巢主导女性的生殖功能，多数情况下的不孕都与卵巢衰退有关。据介绍，医院因卵巢功能提前减退而选择试管婴儿的女性占到了5%~10%。4、骨质疏松骨质疏松作为女性闭经后的并发症之一，也是卵巢衰退的显著症状，它主要表现为腰、肩、颈、背等部位酸痛并且身体容易感到疲劳。

四、卵巢早衰艾灸调理，注重肝肾调和冲任！

《黄帝内经?素问?上古天真论》中有“女子……二七而天癸至，任通脉，太冲脉盛，月事以时下，故有子”的说法。

可见，女子月经来潮，能够怀孕生育，都是“任冲二脉”共同作用的结果。因肝主气主藏血，而肾为先天之本。所以，沪上中医妇科泰斗朱南孙老教授对卵巢早衰等妇科问题的调治，就非常注重肝肾和任冲二脉。艾灸调理保养卵巢时，以补肾养阴为主，顾顺肝脾为辅，坚持调理，保持身体里的气血运转，气色看起来会比同龄人更年轻：

1、肝俞穴

肝俞穴出自《黄帝内经灵枢?背腧》。为肝的背俞穴。肝：肝脏；俞：输注。气能生血，气为血之帅。艾灸此穴，疏肝理气，行气活血。

2、肾俞穴

肾为先天之本，又为后天之本，坚持按摩/艾灸肾俞穴，弥补女性的先天后天不足。

3、子宫、归来穴

子宫为妇科主穴。而归来、补肾气，有月经归来之意。

4、八髎穴

八髎穴乃盆腔的气血会聚之处，是调节人一身的气血的总开关，务必畅通无阻。

5、三阴交

所谓“妇科三阴交”，顾名思义此穴对于妇症甚有疗效，举凡经期不顺，白带，月经过多，过少，经前综合症，更年期综合症等，皆可调治；又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，因此应用广泛，除可健脾益血外，也可调肝补肾。亦有安神之效，可帮助睡眠。

6、太溪穴

肾经原穴，真正表现出肾经气血的本源特性，滋阴益肾的作用很强。

7、太冲穴

肝经的水湿风气由此向上冲行，故太冲穴有疏肝理气的作用。艾灸方法：用木质艾灸盒灸，腿部每穴15-20分钟，腰腹每穴30-40分钟，每次都要灸腿部，一个礼拜内休息1-2天。除以上穴位，还可根据自己的体质加灸穴位。

五、怎么预防卵巢早衰？

避免人流手术：女性多次人流不仅会导致子宫内膜变薄，而且对人体正常的内分泌造成干扰，使得卵巢的功能越来越差，进而影响卵巢的正常排卵，容易导致流产早衰。避免久坐：久坐影响盆腔生殖器官、卵巢、子宫等器官的血液微循环，使得卵巢的营养供应不足，长期以往就容易影响卵巢的正常功能，引起卵巢早衰。学会情绪调节：现代社会节奏越来越快，工作和生活压力越来越大。这就需要女性学会调节好心态，避免不良情绪对身体的影响。保证睡眠：良好的睡眠是保持身体健康，也是延缓卵巢早衰的方法之一，人每天应该至少睡7到8个小时，才能有个健康的身体。

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