月经还没来ldquo味道rdquo

经期由于经血的流出会伴随有一定的“血腥味”，这个味道女性朋友们都知道，但是如果月经还没来身体就出现了怪味儿，这又是什么原因呢？今天我们就主要和大家谈论一下这个话题~

在月经来临的前几天，如果觉得下体会伴随有异味的问题，一般是比较正常的现象，但是如果味道比较大，而且直到月经走后味道还是没有消失，那么就很有可能是存在一些妇科炎症，医院进行专门的检查和诊治，以免延误了病情，影响以后生育。

经前综合征一般有哪些

乳房胀痛

这种疼痛一般是指在经前伴随有乳房饱满、肿胀的疼痛感，以乳房外侧边缘及乳头部位为重。

腰痛

腰痛也是经期综合征的常见问题之一，由于盆腔组织水肿、充血，会伴随有盆腔胀痛、腰骶部疼痛等症状。

水肿

患有经前综合症的女性，可能会出现有液体潴留的症状。常见的情况就是手足眼睑水肿，有少数女性患者体重显著增加，平时合身的衣服变得紧窄不适。

情绪波动起伏大

有的女性在经前可能会出现精神紧张、身心不安、烦躁、遇事挑剔、易怒，微细琐事就可引起感情冲动，乃至争吵、哭闹，不能自制。另外有些患有经前综合症的女性，在月经来临之前会变得没精打采，抑郁不乐，焦虑等。

缓解经前综合征的小方法

①针对如何缓解经前综合征的方法，我认为最有效的一点就是坚持锻炼，锻炼不仅可以减轻甚至是根除经前综合征，而且也会减轻工作压力，降低女性患上心脏病或癌症的概率。

②根据有关的调查研究发现，每天服用毫克的钙，是有助于减轻经前的情绪波动、抑郁、痛经等问题的。

③在饮食上做出适当的调整同样也可以减轻经前综合征的一些病症，例如可以多吃一些低脂的素食，减少糖、盐、猪、牛肉的、酒精、咖啡因的摄入量等都是可以的。

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